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23 de junho de 2011

Cápsulas de ACEROLA OU VITAMINA C

As cápsulas de acerola são fonte de vitamina C. A Vitamina C reforça nosso sistema imunológico, auxiliando na prevenção de gripes e resfriados. Além disso a vitamina C é um ótimo antioxidante, pois combate os radicais livres prevenindo doenças e também o  envelhecimento precose.
A recomendação de vitamina C diária é de 75 a 90 mg por dia. Pode ser consumida como fruta in natura ou em cápsulas.

Não deixe de lado esta importantíssima vitamina neste inverno.

Abraços
Clarisse

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